基礎坐姿教學

基礎放鬆教學

https://youtu.be/WK6p7dS98Ug

參同隨筆二首贈友人

《玉還真》

一著身心似穿衣, 三千盤旋下凡塵.

五十春秋繁華過, 七九歲痕盡繽紛.

八重婆娑分主賓, 六道生靈競浮沉.

四方歷盡人我相, 二元歸復好還真.

《太虛遊》

[有相]夜夢,  神思出離.

穿越宇宙邊緣的屏幕,

進入無遠無近,  不古不今,  非質非能的太虛境.

見 [德性]已酣,  [仁義]半眠,  [慈悲]靜坐,  [誠信]假寐,

[智慧]斜倚床頭,  在那兒望著[有相]傻笑.

唯 [競逐]與[名利]神采奕奕,  撥弄七弦與六鼓,

音色澎湃,  聲震十方,  直透屏幕,  飛奔塵世而來~

[無名]為其引介[實像],

論述六極與八荒,  闡釋十維弦論.

正談及宇宙第四原理的逗點處,  [天纏]與[情欲]來遇,

說不得南北東西談雌雄,  好一個生機活躍,  紅韻滿室.

[天纏]舞動輕盈,  蛇身游走,  玲瓏獻媚,  擾惹春心三分半.

[情欲]口吐芬芳,  嬌笑盈室,  撩撥情欲九重九.

[有相]心神一盪,  跌落九天,  魂回夢醒,  作《十二維論》.

高中同學, 40年聚會在即. 書詩一首, 寥發心情~

南海路, 當年學子, 煮酒論劍, 把志向立定.

八方寰宇, 盡在心中寫落, 奔流澎湃, 豪氣其誰.

四十年駝客, 走南闖北, 經略四方.

執傲骨, 爍一身輝煌,

鳳翔魚游, 蝶飛羚躍;

雲雨翻江海, 七彩爍山岳.

萬千風流競奔騰, 百毒苦怨歸一笑.

縱情悲歡, 狂飲喜怒.

我流蕩莫明, 耽溺孤紅大紫.

繽紛有情, 隨波賞舞, 妙因緣.

到如今,

生死淬煉, 精華湧現.

帝天仙神, 誰主浮沈?

見大地莽莽蒼蒼, 感群生婆娑靈動.

素白皎月勝七彩, 虎龍乾坤盡塵埃!

  期此聚, 願為有情計大益.