天人合一中的信與誠

有問: 慢跑跑久一點產生α波，跟天人合一這個境界有沒有共通性呢?

答曰: 是的, 慢跑跑了一段時間後, 因為專注, 而進入α波的狀態, 我們稱進入靜定態, 這是進入天人合一的基礎. 在各種運動, 各種活動, 各種修習中, (比方說體操, 比方說打球, 舞蹈, 歌唱, 演戲, 音樂, 繪畫, 甚至是遊戲, 或者是宗教儀式, 包括禱告, 敬神, 祭祀.) 因為我們專注, 都會進入靜定態. 在這個狀態, 我們的心理專注, 而與這活動合而為一(這是簡單的信與誠: 信這活動的規則與精神, 誠心參與.); 我們的身體與生理, 也與這活動同步, 與這活動合而為一. 我們說這時, 我們活在當下, 我們活在這活動中, 我們的身心與這活動合而為一. 這就是天人合一的最小雛型(其中的信與誠, 極其重要). 由此鍛練, 我們將能體驗許多型式的天人合一.

在修習能量導引, 進入高階鍛練後, 每個導引動作, 都是進入α波的靜定態, 都有機會進入天人合一的體驗, 這跟專注於運動/活動是同一道理.

在各種活動中, 我們專注, 在靜定態中, 與活動合而為一. 許多人都曾經有過這種感受, 整個人融化入活動中. 這是一種簡單的天人合一, 我們稱瞥見天人合一.