打通經脈, 是否能借助外力?

有學員問: 打通經脈, 是否能借助外力?

回答: 打通經脈, 可以自力為之. 也可以得師父師兄的幫助.

以我自己為例. 早先靜坐, 坐至身體晃動打轉, 氣機自動. 至於全身經絡, 在崑崙仙宗莊師兄的助功下, 全身氣(機)動. 接著練功一禮拜內, 氣(機)動都很明顯. 瑜伽中脈, 在老師的引動下, Kundalini(亢達里尼, 靈性能量)覺醒.

自力為之, 是很棒的一件事; 得師父師兄幫助, 也是一件很棒的事. 小心慎選助功之人. 我對密宗上師的灌頂, 保留較多.

小周天循行深度

有學員問: 小周天循行路線清楚了, 請問它的深度?

回答: 小周天循行任督二脈, 每一處的深度不一樣.

起於下丹田處. 下丹田, 是一個區域, 而不是一個點. 有人的能量覺受, 比較細膩; 有人的覺受, 比較粗獷. 所以, 對丹田的大小範圍, 並不一致. 其位置深度, 在向內三指幅處為中心, 1~2指幅為半徑的圓球範圍. (以下, 皆指圓球中心位置.) 循行至會陰, 深度二指幅. 至尾閭, 命門, 皆在脊椎骨(脊椎骨本體)背側面. 至夾脊, 玉枕, 亦在脊椎骨背側面. 往上循頭骨外緣, 百會, 眉心, 人中. 舌頂上顎處(二指幅). 十二重樓, 深度沿著氣管. 至膻中, 在胸骨面. 鳩尾, 二指幅. 臍中, 二指幅. 回至下丹田.

練習小周天

有學員問: 練習小周天, 需要配合呼吸嗎? 循行一次, 需時多久?

回答: 練習小周天, 需要配合呼吸. 不過, 學習有進程. 初學者循行尚且不順暢, 初期不必配合呼吸. 學習初期, 把意念集中於循行一事上. 待循行順暢後, 再配合呼吸. 配合呼吸法, 亦有進程. 不是只有一種配合法.

再談「氣」

前篇[人體氣的運作機理]中, 將人體氣的運作機理, 定為物質流場和能量流場的作用, 稍加說明物質流場和能量流場.

有了這層了解, 我們歸結北宋以來, 對氣(廣義)的描述, 給予一個現代科學名詞: 流場 (flow field).

宇宙有氣, 稱為宇宙流場. 廣義的宇宙之氣, 包括物質流場, 能量流場和訊息流場. 現代對氣的指稱, 經常縮小範圍, 以能量流場為主要對象. 地球有氣, 稱為地球流場; 海洋有氣, 稱為海洋流場; 河川有氣, 稱為河川流場; 太陽有氣, 稱為太陽流場; 星系有氣, 稱為星系流場.

而生命, 更是有氣, 稱為生命流場. 人體的氣, 我們也稱為生命流場. 包括物質流場, 能量流場和訊息流場. 狹義的氣, 指稱能量流場的部分.

(另外, 人類社群/社會也有氣, 稱為社群/社會流場. 物資, 金錢, 貨幣, 情感, 知識, 文化, 文明, 質感, 皆是社會流場的一部分.)

好, 回到人體的氣,

在此, 我們定義: 廣義的生命流場 = 物質流場+能量流場+訊息流場

如果接受以現代科學的「流場」來描述「氣」, 我們便可以利用研究流場的方式來研究氣. 在定量研究方面: 流速, 通量, 通量密度, 最大流速, 最大通量, 最大通量密度, 流力線, 壓力, 應力, 等. 深度研究: 奇異線, 奇異點, 環流, 旋流, 可壓縮性, 黏性. 從這些研究, 細膩對應氣的性質, 分析氣的行為, 我們便能對氣有更深入的了解. 比方說, 目前腦科學研究上, 核磁共振掃瞄技術, 以攜帶葡萄糖和氧的血液的通量(物質流)測量, 做為腦區域細胞活化程度的計量, 這就與氣有很大的關聯. 由此可以了解, 氣的鍛練與腦功能的關係.

前面我們提過, 人體有靜態的結構和流動的結構. 宇宙也是, 有靜態的結構和流動的結構. 氣, 描述的是流動結構的部分. 20世紀物理學家, 除了將質能合一, 認為物質和能量是同一種東西, 合稱為質能外, 並且認為, 所有的東西(物質), 都有壽命, 都不是(永恆)穩定狀態, 都會產生變化, 都是一種暫存體, 具有流變性. 不只是生物, 分子, 原子有壽命年限, 包括質子這種基本粒子, 也有壽命年限.(只是此年限, 遠大於目前宇宙年齡120億地球年.) 因此, 說某某物質是一種流, 還是一種體, 完全依據以何種時間尺度而定. 如果以千萬地球年為時間尺度, 許多的靜態結構, 都變成流動結構了. 氣所包含的範圍, 就更廣了. 如果以百億地球年為時間尺度, 那就更廣了.

練習小周天

有學員問: 練習小周天時, 需要先做什麼暖身活動?

答: 小周天是靜功的基礎功法, 原則上安定身心後(靜心), 便可以直接練習. (不可在心情煩躁, 或心緒不穩定時練習.) 不過, 因為需要集氣丹田, 運行督任經脈, 如果能先做旋腰轉胯, 以及雙手攀足,雙手托天, 對初學者的集氣和運行, 是有幫助的. 又因為是盤坐練習, 能夠先暖身腳踝和胯, 也很理想. (行雲流水, 是集氣丹田最好的功法; 龍游天柱, 是動功小周天.)

斷肢處, 仍有經脈嗎?

有學員問: 開刀, 會影響經脈嗎?

斷肢(已經沒有手臂處), 仍有經脈嗎?

答: 開刀, 會影響經脈. 就像開刀, 會切割皮膚, 肌肉, 血管, 神經, 甚至骨骼. 破壞他們的完整性. 開刀後的復原, 必須讓這些受到傷害的部分, 重新再生和癒合. 能否完全再生, 和原來的一模一樣, 甚至比原來更強健, 這就不可預期了. 經脈的復原, 也是相同. 所以體腔的開刀, 腹腔胸腔, 對經脈的傷害, 多不小. 四肢也是一樣.

至於斷肢, 仍有經脈嗎?

就如西醫病例, 特別是神經精神科, 有所謂幻肢患者. 他們已經沒有的手臂, 但仍然會疼痛. (不是斷處, 是無處.) 這種病症, 在西醫神經精神科, 不是那麼容易處理. 可是, 對我們東方修練士來看, 這不是病患. 人的身體, 沒有了手臂的物質體部分, 可能能量體還存在, 意識體還存在. 當然, 不一定完整, 完備. 手臂的物質體/能量體/意識體三者間, 並非100% 依存. 我們可以對所謂幻肢者(不視為病人), 進行幻肢部位的能量體和意識體的療癒.

所以, 斷肢, 可能仍有經脈, 因人因例而異. 沒有的能量體部位, 你可以讓他再生, 就像蜥蝪長出尾巴一樣.