傳習教育基金會, 成立於民國95年(2006).
宗旨為提高國人生命品質與身心靈健康, 舉辦相關教育活動.
關於身的部分, 我們以中國導引術(俗稱氣功)和印度瑜伽的教學, 學習身體的能量語言, 喚醒沉睡的內在力量, 疏通經絡, 按摩臟腑. 進行自我身體檢查, 啟動自我療癒能力, 保持身體健康.
關於心的部分, 我們教導放鬆, 舒緩, 喜悅, 靜心, 覺察等方法, 幫助人們管理各種情緒(忿怒, 哀傷, 恐懼, 煩惱), 安放情感(喜怒哀樂愛惡欲七情), 覺知自我(心量, 心智與意識), 建立豐盛的人生品質.
關於靈的部分, 我們探索生命本體, 通透生死一貫, 學習展現我的本真實在. 覺察客體環境, 學習主客合一, 體驗客體, 進而體驗天人合一, 萬物一體的真實. 讓這個物質化人格的生命靈, 能夠悠遊於這個青山綠水的人生道場中.
我們於2007年, 成立生命管理學院和宇宙探索學院. 分別從主體和客體兩個方向的探索, 深層體察生命, 領悟存在.
宗旨為提高國人生命品質與身心靈健康, 舉辦相關教育活動.
關於身的部分, 我們以中國導引術(俗稱氣功)和印度瑜伽的教學, 學習身體的能量語言, 喚醒沉睡的內在力量, 疏通經絡, 按摩臟腑. 進行自我身體檢查, 啟動自我療癒能力, 保持身體健康.
關於心的部分, 我們教導放鬆, 舒緩, 喜悅, 靜心, 覺察等方法, 幫助人們管理各種情緒(忿怒, 哀傷, 恐懼, 煩惱), 安放情感(喜怒哀樂愛惡欲七情), 覺知自我(心量, 心智與意識), 建立豐盛的人生品質.
關於靈的部分, 我們探索生命本體, 通透生死一貫, 學習展現我的本真實在. 覺察客體環境, 學習主客合一, 體驗客體, 進而體驗天人合一, 萬物一體的真實. 讓這個物質化人格的生命靈, 能夠悠遊於這個青山綠水的人生道場中.
我們於2007年, 成立生命管理學院和宇宙探索學院. 分別從主體和客體兩個方向的探索, 深層體察生命, 領悟存在.
現代人由於身心的壓力, 經常造成長期和短期的失眠問題, 使得睡眠品質極差.因此, 在今年(2011), 我們成立睡眠管理實驗室, 協助人們調整失眠, 改善睡眠品質, 提高整體生活品質.
沒有留言:
張貼留言